KeepFit Weight Loss Fitness: Get in Shape with Easy and Effective Workouts
تطبيق KeepFit لفقدان الوزن واللياقة البدنية هو تطبيق يهدف إلى مساعدتك في تحقيق أهدافك الرياضية والعيش بنمط حياة صحي. سواء كنت ترغب في تقوية عضلات المؤخرة، أو تنحيف البطن، أو تحسين مرونتك، فإن هذا التطبيق سيوفر لك كل ما تحتاجه. يقدم التطبيق مجموعة متنوعة من خطط التدريب سهلة الاستخدام وفعالة تم إنشاؤها من قبل مدربين معتمدين. تم تصميم هذه التمارين للحفاظ على تحفيزك وانخراطك، وتوفير طاقة إضافية وإبداع. أحد أبرز ميزات KeepFit هو قدرته على التكيف مع مستوى لياقتك البدنية الخاصة. بعد كل جلسة تدريب، يمكنك أن تشير إلى كيفية شعورك، وسيقوم التطبيق بضبط شدة التمارين الخاصة بك وفقًا لذلك. يمكنك اختيار من بين ثلاثة مستويات شدة: منخفضة ومتوسطة وعالية، اعتمادًا على أهدافك ومستوى لياقتك البدنية. كل أسبوع، ستتلقى خطة تدريب جاهزة للاستخدام يمكنك بدءها بنقرة واحدة فقط. يوفر التطبيق تعليمات كاملة وتقنيات لكل تمرين لضمان الشكل الصحيح ومنع الإصابات. بالإضافة إلى ذلك، يتيح لك KeepFit استيراد قياسات جسمك من تطبيق الصحة وتتبع التغييرات في وزنك وسعراتك الحرارية التي تحرقها أثناء التمارين الرياضية. تساعدك هذه الميزة في مراقبة تقدمك والبقاء متحفزًا. إذا كنت تبحث عن مزيد من التنوع والوصول إلى جميع أنواع التمارين والتمارين الرياضية، يقدم KeepFit عدة خيارات اشتراك. مع الاشتراك، يمكنك فتح ميزات إضافية والاستمتاع بمجموعة أوسع من خطط التدريب. يرجى ملاحظة أن التطبيق يقدم فترة تجريبية مجانية، بعد انتهائها، سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا بنفس السعر ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من تاريخ الانتهاء. يمكن إجراء التعديلات أو الإلغاءات من خلال إعدادات حساب iTunes الخاص بك. قم بتنزيل تطبيق KeepFit لفقدان الوزن واللياقة البدنية الآن وخطوة الأولى نحو صحة أفضل ولياقة أفضل!
